Come essere Felici

C’era una volta un uomo che fece un viaggio in aereo e sfortunatamente cadde di sotto. E già momenti difficili… Fortunatamente indossava il paracadute, ma sfortunatamente era stato ripiegato male e non si aprì. Fortunatamente c’era un covone di fieno nel campo sottostante, ma sfortunatamente c’era un aguzzo forcone piantato proprio in cima al mucchio di fieno. Fortunatamente l’uomo riuscì a scansare il forcone, ma sfortunatamente mancò anche il mucchio di fieno!

Altro che momenti difficili, così è la vita. Non c’è bisogno di prendersela troppo (-: Gioisci semplicemente della tua vita. A volte sei fortunato e a volte non sei fortunato, devi accettare entrambe le possibilità. Tu chiedi troppo se pretendi che la vita sia sempre a tuo favore; ciò non è possibile in questo mondo che cambia in continuazione.

Tutto ha i suoi alti e bassi, in continuazione. Così, quando sei su, gioisci e quando sei giù, riposati e aspetta, che presto potrai tornare in alto. I periodi in cui sei giù dovrebbero essere momenti di riposo e quelli in cui sei su momenti per danzare. E tutto ciò è perfettamente naturale; altrimenti la vita sarebbe troppo monotona. Questa rappresentazione tragicomica – un momento tragedia e un altro commedia – rende la vita più succosa, più piccante. Non esiste alcun problema se si impara attraverso la comprensione ad accettare anche i momenti difficili. Insomma, sentirsi giù qualche volta è del tutto normale.

L’amore non è una quantità; è una qualità ed è una qualità di un certo tipo che cresce col dare e muore quando lo trattieni. Se sei avaro, muore. Quindi spendi più che puoi, non preoccuparti di chi sia a riceverlo. Questa è l’idea di una mente avara: darò amore a certe persone che possiedono determinate qualità. Non comprendi che hai tanto… sei come una nuvola carica di pioggia.
La nuvola non si preoccupa di dove la pioggia andrà a cadere – sulle rocce, sui giardini, nell’oceano – non le importa affatto. Vuole solo liberarsi del suo fardello; questo scaricarsi porta un sollievo incredibile.
Quindi il primo segreto è quello di non chiedere amore e di non aspettare, pensando che potrai darlo quando qualcuno te lo chiederà. Dallo!

Dai amore a chiunque capiti – un estraneo. Non è che devi dare via cose costose, dare una mano a qualcuno sarà sufficiente. Tutto ciò che fai nelle ventiquattr’ore dovrebbe essere fatto con amore, e allora il dolore che ora provi nel cuore scomparirà. Quando sarai amorevole, la gente ti amerà; è una legge naturale: ricevi ciò che dai. Anzi, ricevi più di quanto dai.

Impara a dare, e scoprirai che tante persone che prima non ti avevano mai nemmeno guardato, che non si erano mai occupate di te, saranno amorevoli verso di te. Il problema è che il tuo cuore è colmo di amore, ma tu hai fatto l’avaro, e quell’amore è diventato un peso. Invece di lasciar fiorire il cuore, hai accumulato, e così quando ogni tanto ti capita di essere in un momento d’amore, senti come se il cuore stesse scomparendo. Ma perché solo un momento? Perché non ogni istante?
Non si tratta nemmeno di limitarsi solo agli esseri viventi. Puoi toccare questa sedia con mano amorevole. Dipende tutto da te, non dall’oggetto.
In questo modo troverai un grande rilassamento, il tuo sé – che è un fardello – scomparirà e ti scioglierai nel tutto.

Forse hai più amore di altri, forse sei più fortunato, ma a partire da questa fortuna stai creando grande infelicità per te stesso. Condividilo, senza preoccuparti di chi lo riceve.
Dallo, e scoprirai una pace e un silenzio straordinari. Diventerà la tua meditazione.
Si può arrivare alla meditazione da molte direzioni; forse questa sarà la tua.